Wenn Sie aufwachen, haben Sie normalerweise keinen Plan, um Ihren Tag zu beginnen und zu Ende zu führen. Ist es klug, einen Plan zu haben? Ja. Ist es tückisch, einen zu machen? NEIN!! Vielleicht langweilig. Der Schlüssel ist, nicht zu viel Zeit mit der Planung zu verbringen, sondern den Tag auf eine neue Art und Weise zu beginnen. Die Planung erfordert einiges an Überlegung, aber wenn Sie erst einmal in den Groove geraten, werden Sie mit Ihrem Tag viel zufriedener sein. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie in kurzer Zeit den besten Plan für Ihren Tag erstellen können.
Planen Sie eine begrenzte Zeit für die Erstellung Ihres Zeitplans ein.
Nehmen Sie sich morgens etwa 5-15 Minuten Zeit, um einen Zeitplan zu erstellen. Wenn Sie feststellen, dass Sie ins Stocken geraten, dann gönnen Sie sich eine Verschnaufpause. Manchmal kann das Essen am Morgen auch als Energieschub für Ihren Geist dienen.
Stress dich nicht.
Planung sollte Spaß machen, also ärgern Sie sich nicht, wenn Pläne widersprüchlich sind oder Sie nicht von jemandem hören, von dem Sie hören müssen. Versuchen Sie, eine Pause einzulegen und in einer festgelegten Zeit, z. B. einer halben Stunde, wieder darauf zurückzukommen.
Informieren Sie sich, wenn möglich, mindestens am Vortag, was passiert.
Es ist immer am besten, vorher zu wissen, was los ist. Wenn Sie Pläne mit Freunden haben, finden Sie die Zeit heraus und ob sie es sicher schaffen können oder nicht, mindestens einen Tag vor der Veranstaltung. Haben Sie auch einen Backup-Plan. Das erspart Zeit und Enttäuschung, wenn etwas dazwischen kommt.
Integrieren Sie im Laufe der Zeit neue Aktivitäten.
Neue Projekte, Hobbys oder einfach nur tägliche Aktivitäten können Ihr Leben lebendig und unterhaltsam halten. Probieren Sie einen Yoga-Kurs aus! Triff dich mit einem Freund, mit dem du ewig nicht gesprochen hast! Einem Verein beitreten! Probieren Sie einen neuen Make-up-Look aus! Es gibt so viele Möglichkeiten für uns, das Leben jeden Tag interessant zu halten.
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